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性健康专家建议自慰来预防疾病很有效果

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发表于 2014-6-29 23:35:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
性健康专家建议自慰来预防疾病很有效果  随着青春期提前而晚婚、不婚盛行,处于“性待业期”的单身青年队伍越发庞大。如今,“强忍不发”已经过时,但在释放性冲动时许多人刻意不走“寻常路”,却常常跌得头破血流。究竟应该如何排解性压抑?专家指出,要坚持适度、安全、卫生原则,求人不成,最好求己,但要特别注意别让自慰变“自残”。
  长期禁欲不利身心
  从性心理角度分析,人从性成熟到结婚这段时间的性需求最高,总要寻找机会去释放积压的性能量,如果没有找到适当的出口,就会久憋成病。
  例如,有人以为前列腺炎的患病仅与性生活过频有关。其实,长期禁欲也会导致前列腺被动充血。例如青壮年期久无性生活,前列腺炎和精囊都有可能憋出病来,将来有了性生活,还会导致早泄。
  不仅如此,长期的性压抑会导致人情绪低落,患上神经官能症,再严重的话,甚至会令人性格改变,易动怒、猜疑,影响心理健康。
  卓育敏指出,外来工由于孤身在穗工作,加上工作环境中男女性别比失调,长期处于性压抑状态,存在着性乱现象,例如性伴侣多且不固定、有嫖娼行为等,导致性病高发。一些已婚的外来工与配偶分离,格外珍惜难得的相聚机会,但过性生活时往往情急,动作过大以致伤害对方身体。
  自慰一周一两次为宜
  对于单身青年来说,排解性压抑如果求人不成,倒不如求己,自慰是最方便安全的办法。
  “适度自慰是维持生殖系统功能正常、自我减压的一种有效手段,从性心理上讲,自慰在男女不同年龄段都有。” 卓育敏指出,自慰要以生殖器官不出现疲劳和不影响休息为度,视个人需要,以一周一两次为宜。这是因为过频的手淫会降低性兴奋,引起泌尿系统感染,甚至导致性功能异常。



来源:网络转载
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